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La tortue, attribut de Yogissée
La tortue, image de Yogissée pour les nombreuses analogies entre le yogi et la tortue.
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En yoga, le chemin importe plus que la posture.
En yoga, le chemin importe plus que la posture. Il peut, aussi, aider à sa réalisation.... quand même gratifiante.
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Chakras, éléments et couleurs associés
Les 7 principaux chakras, et selon l'interprétation moderne occidentale, les éléments et couleurs associés.
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Tortue & Hatha-Yoga
Analogies entre le yogi et la tortue, symbole emblématique du Hatha-Yoga, "yoga de la vive force".
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Yoga et gradualité
Ni compétition, ni hiérarchie dans les variantes d'asanas en yoga. La progression est graduelle.
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Chakras et kundalini
Sources de bonheur ou causes de mal-être, selon qu’ils sont respectivement équilibrés ou fermés, aujourd’hui, les chakras évoquent quelque chose à chacun.