A propos de Yogissée

Je vous souhaite la bienvenue sur Yogissée et vous remercie de votre visite.

Yogissée est la contraction de Yoginî, la pratiquante de yoga que je suis, et de odyssée

Après huit années de pratique hebdomadaire du yoga, je vis, en effet,

l’expérience de cette discipline comme une odyssée,

un long voyage riche de rebondissements et d’aventures, d’événements extraordinaires. 

Chemin de galets, comme celui d'un parcours de yoga

Via ce blog, l’idée est de partager nos expériences, à travers la richesse de nos  « Odyssées Yoga » respectives, voire de susciter l’intérêt et l’envie.

Les bienfaits du yoga sont multiples, tant sur le plan physique, que mental ou comportemental. L’élément fondamental de cette discipline est le lien entre le souffle, la respiration et le mental.

Sous le titre « Yogissee Yogisdo », traduit de l’hindi par « les Yogis font », je mettrai en avant des chemins inspirants, des citations qui ont retenu mon attention.

Les premiers écrits sur le yoga remontent à plus de 2500 ans. D’autres ont emprunté le chemin avant nous, et nous indiquent la direction à suivre.

Vos conseils de lecture seront les bienvenus, je vous en remercie par avance.

Enfin, dans la partie « Yogi Les Bons Tuyaux », clin d’oeil à ma génération, j’aborderai des découvertes ou explications lumineuses qui m’aident à progresser.

Parfois, une astuce, une précision, une intention dans le mouvement ou encore un chemin particulier permettent de réaliser une posture.

La note humoristique, apportée par ce titre de rubrique, est, aussi, là pour caractériser mon approche. Je suis convaincue des multiples bienfaits du yoga, je pratique avec engagement et sérieux mais je suis néophyte, pour ne pas dire béotienne. Aussi, je souhaite aborder ce sujet, passionnant et enrichissant, avec enthousiasme et humilité.

Partageons nos expériences yoga,

Au plaisir de vous retrouver régulièrement.

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