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Mon odyssée yoga
Je vis ma pratique du yoga comme une odyssée, un long voyage, riche de rebondissements et d'aventures, d'événements extraordinaires. Je savoure au quotidien les bienfaits du yoga.
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Qu’est-ce que le yoga ?
En sanskrit, langue sacrée de l’Inde ancienne, la racine du mot yoga, yuj, a de nombreuses significations, la première est « atteler des animaux ». L'idée de rassembler ses propres énergies pour avancer.